在臺江縣，許多百姓對于感冒、頭痛、咳嗽等這類小病小痛，大多喜歡用自己的方式“治病”--刮痧。刮痧是指使用不同材質工具如銅錢、牛角等，以刮痧油為潤滑介質，在體表相應的部位進行刮擦的一種外治技術，同時還用木槌捶打相應部位，以達到舒筋緩痛的目的。

案     例

近日，50歲的梁女士因“右腰部疼痛3天”到我院就診，經泌尿外科醫師詳細詢問病史，得知梁女士3天前因感冒在家中用小錘子捶背，隨后感腰痛不適，未予重視，之后疼痛加重伴發熱，最高體溫達39.0℃。入院后完善腹部增強CT明確為右腎挫裂傷伴腎周血腫形成。經保守對癥治療2周后，患者仍然出現間歇熱，復查腹部核磁共振檢查提示右腎挫裂傷伴腎周血腫及膿腫形成，經泌尿外科全體醫護人員討論，最終決定對潘女士行右腎周切開引流術。術中患者左側臥位，取腰部腎區長約10cm切口，術中見2000ml暗紅色膿液，予完全吸盡后置管引流觀察，目前患者病情已經平穩。

生活中還有無數類似病例，因缺乏醫學常識，自行捶背、刮痧及按摩等行為，付出了血的教訓和慘痛的代價！因此，正確認識刮痧、捶背知識，有利于保護我們自身的生命安全。

刮痧小常識

如何正確刮痧？

1.刮痧的順序先從上到下、先內后外。

2.刮痧的力量用力均勻適中，由輕到重。

3.刮痧的方向  單方向用力，逆經為瀉 順經為補。

4.刮痧的角度，刮痧器與皮膚呈45度角。

5.每個部位每次刮二十次左右。

6.刮痧的時間及頻率，刮痧的時間以本人病情和體質而定。

7.每次刮痧在10-15分鐘出痧即可間隔1-2周。

注意事項

1.注意保暖及室溫要暖；

2.避免受風寒；

3.刮痧后最好不洗澡，若非要洗澡需等4小時后水溫略高，浴后喝溫開水；

4.已刮痧部位需痧退后再進行刮痧；

5.刮痧后飲食一定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，不要飲酒。

刮痧禁忌

1.有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。

2.孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧。

3.凡體表有腫大、破皮、和不明原因包塊處禁止刮痧。

4.外傷、損傷或骨折部位禁止刮痧。

5.接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧。

6.晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者、有出血傾向者，不要刮痧。

7.過饑過飽、過度疲勞、醉酒者不要刮痧。

8.精神病患者禁用刮痧法。

醫生提醒

由于刮痧一般都會引起皮下血管損傷、肌肉和脂肪組織受損，并非人人適用，尤其是對于患有出血傾向疾病、感染性疾病、身體虛弱者、年紀過大的長者等人群都不適合刮痧療法，捶背更需要注意避開腎區！