中醫認為“天人相應”，人與自然是和諧統一的整體，人體的陰陽氣血會隨著四時更替而發生相應的變化。三九為冬至節氣后的三個九天，是一年中天氣最冷的時候，也是人體陰氣最盛、陽氣最弱的時候，人體抗御寒邪的能力下降，呼吸道疾病和肢體關節疼痛等病癥容易發作或加重。此時，若用溫熱藥物制成的“三九貼”貼敷于人體的特定穴位，通過藥物、腧穴以及經絡的共同作用，可以扶正祛邪、提升人體的陽氣、提高機體免疫力，從而達到防治疾病的目的。

三九貼主要適應癥

三九貼最適宜的人群：虛寒類病癥

1.呼吸系統疾病：支氣管哮喘、慢性喘息型支氣管炎、慢性咳嗽、肺氣腫，小兒反復感冒，肺氣虛者。

2.過敏性鼻炎、慢性咽炎等。

3.消化系統疾病：慢性胃炎、慢性結腸炎、胃下垂等胃腸道疾患；臨床以脘腹脹滿、喜揉喜按、食欲減退、不能進食生冷食物、喜歡熱飲熱食、泛吐清水、惡心嘔吐、噯氣、慢性腹瀉、形體消瘦、四肢怕冷等為主要表現，中醫辨證屬于虛寒型者。

4.小兒秋季腹瀉：由于小兒胃腸道調節功能差，不能適應季節的變化而致慢性非細菌性腹瀉。

5.骨關節疾病：頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、腰肌勞損、風濕及類風濕關節炎、筋膜炎、骨質增生等。尤其因氣候變化即出現疼痛者。

6.婦科疾病：月經不調、宮寒痛經、白帶清稀、產后體虛等中醫辯證屬陽虛者。

7.凍瘡及冬季怕冷、四肢冰冷、體虛易感冒、亞健康狀態，中醫辨證屬陽虛體質者。

三九貼不適宜人群

1.有嚴重心肺功能疾病、惡性腫瘤、嚴重糖尿病、合并有肝、腎、造血系統等疾病者。

2.哮喘急性發作期、咳嗽劇烈、肺炎、急性發熱等患者。

3.孕婦及2歲以下嬰幼兒。

4.皮膚長有皰、癤以及有破潰者。

5.對貼敷藥物有明顯皮膚過敏及接觸性皮炎者。

三九貼注意事項

1.貼敷后注意保暖，避免受涼，也不宜劇烈運動，避免出汗使藥貼脫落。

2.貼敷期間忌食生冷、辛辣刺激食物、海鮮等，避免減弱療效和誘發過敏反應。

3.貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應。

4.但貼敷后若出現瘙癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，禁止抓撓，一般可自行痊愈。若出現皮膚破損、水泡等嚴重反應，應及時就醫。

5.根據不同疾病，每次會貼6到12個穴位。一般成人貼敷4-6小時，兒童2-4小時，根據個體差異可適當調整貼敷時間。

“三九貼”是冬病夏治“三伏貼”的延續

對三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用

即使夏天沒有貼三伏貼

冬天仍然可以貼三九貼喲！

2022-2023年三九貼敷時間安排表
預貼：	2022年12月13日-2022年12月21日
一九	2022年12月22日-2022年12月30日
二九	2022年12月31日-2023年01月08日
三九	2023年01月09日-2023年01月17日
加強	2023年01月18日-2023年01月26日